여름 초복, 중복 ,말복, 보양식 챙기기

안녕하세요

날씨가 점점 더워지더니 장마에 날씨가 변화가 바쁜 여름이 다가오고 있네요

장마 끝나면 본격적인 무더위가 시작이 될 텐데요

더위에 미리 대비해서 우리 몸에 더 신경 써야 될 텐데요

그리고 곳 초복 중복 말복으로 보양식 데이가 다가옵니다

그래서 초복 중복 말복 날짜와 어떤 보양들이 있는지 포스팅

해볼게요

 

2023년 올해 초복 중복 말복

7월11일	초복 (음력 5.24)
7월21일	중복(음력 6.4)
8월10일	말복(음력 6.24)

얼마 안 남았으니 보양식 데이 맞추어 보양식들을 먹으러 가볼까요

보양식 하면 빠질 수 없는 대표적인 삼계탕이 죠

요즘은 닭만 들어가지 않고 전복이나 낙지를 추가해서 하는 삼계탕 하고 한방삼계탕으로 한약재가 들어간 삼계탕이 있어요

치킨은 드시면서 삼계탕을 못 드시는 분들도 계시더라고요

그런 분들은 전복죽이나 영양제를 먹는 걸 추천 들여요 남들 다 먹는 보양식인데 몸 챙겨야죠

 

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안녕하세요 글루콤이 수험생들한테 인기 피로 영양제로 각광받고 있다고 하더라고요 또는 직장인 친구들한테 선물하기도 하고요 평소에 피로감을 자주 느끼는 분들한테 선물하기 편한 영양제

더운 여름 기진맥진 해지는 몸 건강을 위해 보양식은 필수입니다